用盐美白护牙的有效方法_健康经验_快速问医生

概述

我的牙齿总是有点发黄，因为以前都没有注意牙齿的清洁工作。后来总是被我女友嘲笑，我就开始想要更好的美白牙齿。于是就向朋友求教了一些方法，其实只要用盐就可以有效的美白牙齿，还可以更健康。下面分享给大家。

步骤/方法：

1 可以用烧过的盐大概120克，然后取杏仁放进水里面去浸泡。然后将它们一起研磨成膏状，每天坚持一次的时间。用来涂抹在牙齿沙面。盐和杏仁都可以帮助健齿，效果很不错。

2 还可以对牙齿按摩。方法很简单，洗干净双手以后，粘取适量的盐然后轻轻的在牙齿表面摩擦。这样可以帮助美白牙齿，而且可以让牙齿变得更加坚固健康。

注意事项

也可以拿一把花生，每天进行咀嚼。

用盐美白护牙的有效方法