牙齿变白有妙招_健康经验_快速问医生

概述

每个人都希望自己拥有一口健康的大白牙，这样你可以为自己微笑的时候增加自信，同时拥有大白牙的人也特别有魅力，给人家无与伦比的亲切力，正当很多人为自己的黄牙而感到没有自信时，小编特此为大家提供了洁白牙齿的小妙招，希望能都给大家带来帮助。

步骤/方法：

1 将家里的食醋（白醋，米醋都可以）饮一口含在嘴里，2到3分钟，虽然酸味很重但是效果很明显，不但可以快速美白而且可以出去口臭，当然这个方法如果经常使用会给牙齿带来一定的伤害，建议一个月一次。

2 将柠檬片含在嘴里2分钟，当酸味弥漫在整个嘴里后即可，同时牙膏最好选择柠檬味的，柠檬中含有的柠檬酸可以让色斑分解，对洁白牙齿有很大的作用。

3 多吃青苹果，青苹果含有的果酸对除去污垢有很大的帮助作用，建议餐后吃下一个青苹果，可以洁净牙齿。

注意事项

早晚刷牙一次。

牙齿变白有妙招