如何能有效预防盆腔炎_健康经验_快速问医生

概述

盆腔炎是女性妇科炎症中最多发的一种，他能引发女性长时间的腹痛，病情严重时还可能会伴有高热，食欲不振等等症状，女性应该如何更好的预防盆腔炎呢，专家给出了建议。

步骤/方法：

1 医生提醒女性首先应注意经期时的个人护理，女性在经期时应勤换洗内裤以及卫生巾，避免受风寒，尽量不要食用刺激性食物，也不要过度劳累，女性应保持充分的休息，增强自身抵抗力，如果此时不注意上述所说的问题，长时间后，会导致盆腔充血肿大，自身的抵抗力下降，从而引发盆腔炎。

2 其次，医生说女性平常的个人卫生也是不可忽略的，女性应时刻保持阴部的干燥与清洁，尽量每天晚上使用专用的盆子和温清水清洗外阴，切记不能清洗阴道内，以免引发感染。

3 最后医生强调，一些女性减肥时忽略了自身的营养补充，导致身体处于虚弱的低免疫力的状态，营养补充不足，免疫力就会急剧下降，引发各种细菌感染或者发炎，比如盆腔炎。

注意事项

盆腔炎对女性的身体损伤巨大，如果病情严重应该及时就医。

如何能有效预防盆腔炎