小孩子如果经常感冒怎么办

概述

小孩子的感冒确实很常见，因为孩子身体免疫力比较低，很容易被感冒病毒毒入侵，但是如果孩子总是频繁的感冒的话。对孩子身体也会有不利的影响，而且家长也应该要提高重视，很有可能是对孩子的预防感冒的工作没有做好。因此，现在和大家来分享一下如何预防孩子频繁感冒的办法。

步骤/方法：

1 孩子经常容易感冒很有可能是孩子对寒冷的抵抗能力不够导致的，因此平时应该适当地让孩子用冷水洗脸洗手，增加孩子的抗寒能力，就能预防感冒。

2 平时可以经常带孩子进行体育锻炼，尤其是应该要根据孩子的兴趣爱好，和孩子的身体素质选择适合孩子的运动项目，经常运动能够很好地提高孩子抵抗力。

3 平时让孩子养成好的作息习惯，中午的时候经常午睡半个小时，每天晚上保证十小时左右的睡眠时间，同时睡觉前可以让孩子先用热水泡脚，更能预防感冒。

注意事项

预防感冒的关键是在于提高孩子的免疫力。孩子免疫能力上去了，自然就不容易感冒发烧了。