哪些方法 可以丰胸

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2013-07-22 16:29:02
概述

胸部挺拔是每个女人都期望的，可是，很多女人都会因为胸部扁平而很非常的苦恼，特别是还影响到日后的哺乳时奶水的多少 。今天让我来为大家分享哪些方法 可以丰胸。

步骤/方法：

1 可以通过简单地按摩来完成 丰胸 ，把放手放在胸的下侧，托起乳房，然后反复 的揉胸，可以刺激胸部的血液流通 ，达到丰胸。

2 要经常吃木瓜和酸奶这些可以丰胸的食物，最好一起吃，能帮助女性增加荷尔蒙，来达到丰胸的目的。

3 经常做一些小运动，也能达到丰胸的目的，如扩胸运动，站直以后，两个胳膊向外拉，能保持 胸部的挺拔。

注意事项

多喝一些豆浆，增加雌性激素

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