怀孕后如果预防青春痘_健康经验_快速问医生

概述

有的女性朋友一直没有青春痘，但是怀孕之后脸上开始发黄，而且还长了青春痘，让这些准备做妈妈的女性朋友很是苦恼，其实这是一种正常的生理现象，一般我们可以通过日常护理来预防孕妇青春痘的发生，那么要如何预防呢？下面我就分享给大家。

步骤/方法：

1 首先怀孕之后要心情放松，不要有紧张的心理，平时多听一些轻音乐，多散步，不要因为怀孕害怕临床而感到恐惧感，睡眠也要充足，越紧张，越烦恼，青春痘长得越多。

2 其次是加强皮肤的护理，勤用清水洗脸，不要用油性的化妆品，洗脸时要多用手按摩脸部肌肤，利于毛孔通常排汗。

3 最后一点要注意饮食习惯，不吃辛辣刺激性食物，不吃油腻食品和油炸食物，多喝水，多吃水果和蔬菜。

注意事项

出现青春痘，要配合医生的建议按时治疗，才能得到适当的控制。

怀孕后如果预防青春痘