怎样有效地去除头皮屑_健康经验_快速问医生

概述

头屑是头发很常见的问题，当乌黑的头发上总是出现一片又一片的雪花时，看着很让人心烦。下面就来介绍一下怎么改善头皮屑的问题，让大家不再感到烦恼。

步骤/方法：

1 食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量的清水让其溶解之后洗头，它对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。

2 在大约1公斤的清水中加入150ml的陈醋，把清水和醋用手搅拌均匀，用此水洗发，每天若能坚持洗头1次或一周3次，长期如此坚持下去，头屑就会消失不见，并且这个方法不但可以清除头屑，还能滋养头发，防止分叉，还可有效的防治头发变白。

3 洗头发的时候，在最后一盆过清水的时候，在水中加入一点白醋，就会发现洗完头后头屑少了许多，这样又清爽还可以去屑。

4 把生姜切成薄片泡在水壶中，并烧开之后把沸水中的姜片捞出放在一旁，用烧好的生姜用来洗头发，再用姜片擦拭头发，可以起到很好的去屑功效。

注意事项

用脑过度者和新陈代谢旺盛的人更容易产生头皮屑；保持良好的睡眠、好心情，以及规律健康的饮食习惯。

怎样有效地去除头皮屑