怎样预防白内障好_健康经验_快速问医生

概述

我从小是被奶奶照顾长大的，对奶奶的感情特别的深。上次我们隔壁一个叫奶奶的得了白内障眼睛看不见了，我听了后特别的害怕。就让我爸妈带我奶奶到医院里去做了个全身的检查，还好什么病也没有。然后还问了一些预防的方法。现在与大家一起分享一下！

步骤/方法：

1 平时要注意用眼卫生，不要用手去揉眼睛，不要用不干净的手帕或者毛巾擦眼睛。一般使用一段时间眼睛后，要适时的对眼睛进行放松，久坐的人要一到二个小时就起身活动个十来分钟，看望远方做眼操等。

2 要防治慢性病，一眼眼部的或者是全身的慢性病也容易引发白内障，所以如果有这类疾病的患者应该尽快到医院进行治疗。尤其是糖尿病的患者，最容易引发白内障，要及时控制知糖。

3 枸杞酒组成：枸杞200克，白酒或黄酒1 000毫尹用法：枸杞泡人酒中，1周后即成，日饮30—50毫升。功效：补益肝肾。

注意事项

平时要注意自己观察自己的眼睛，查看是否有什么变化，如果有异常的时候应该尽快到医院进行检查！

怎样预防白内障好