男人吃不得的三种食物,你知道吗?

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2013-07-20 11:17:27
概述

随着生活质量的不断提高,人们的应酬也来越多,男性的应酬更是频繁。在饭桌上,人们鸡鸭鱼肉,大口喝酒大块吃肉,于是对身体的危害也越来越大。盘点男人吃不得的三种食物,你知道吗?

步骤/方法:

1 黄豆。 黄豆是营养价值很高的食物,黄豆中含有蛋白质还能够是胆固醇降低。但是你知道吗,黄豆中含有雌性激素,吃多了会提高人体的雌性激素,影响男人的性征。

2 油炸食物。 根据化学反应,制作油炸食物时会让脂肪转化为反式脂肪。而这种反式脂肪对人体的伤害是极大的。要少吃哦。

3 红肉。 你见过大碗喝酒大口吃肉的人吗?这样的男人看起来也许是很Man,但是事实正好相反,红肉会让你的血管变得狭窄,造成血管的阻塞,影响人体健康。

注意事项

虽然这些食物对男性的身体有一定的伤害,但是正常食用是没有问题的,对人体的健康还是有益的,但是吃多了可不好啊,所以注意食用量就可以了。

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