如何预防子宫肌瘤。

概述

我的一个同事，刚结婚没多久，正在准备要孩子的时候，去医院体检，结果医生说她患有子宫肌瘤。这对她无疑是一个巨大的打击，因为医生说这不仅会造成患者月经不调，甚至是不孕。医生也给开了药，并且给了她一些建议。

步骤/方法：

1 经期及产后要注意护理，特别是妇女在经期及产后要特别注意保持心情舒畅，情绪稳定，要懂得排压，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力，并且要注意保暖，加强预防子宫肌瘤的方法学习。

2 子宫肌瘤患者要注意节制房事，以免损伤肾气，加重病情。并且要注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止细菌带入体内，加重病情。

3 要注意避免过于肥胖，因为肥胖妇女子宫肌瘤的发生率高于体重正常者。因此要培养良好的饮食习惯，如饮食定时定量，坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤都有一定的抑制作用。

4 要尽量避免人工流产，因为人工流产次数多会导致子宫肌瘤的发生，因此夫妻双方要积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

注意事项

子宫肌瘤患者要定期到医院检查，并且配合医生，积极的治疗。