白领孕妇在工作生活中如何防辐射

概述

怀孕以后大家最多关心的问题就是孕妇防辐射其实上班族孕妇会比全职太太所要接受的辐射更多，但是，许多孕妇并不了解哪些电器是需要避而远之的。下面介绍几种孕妇在工作和生活中需要注意的电器：

步骤/方法：

1 微波炉和电磁炉的辐射，微波炉是通过高频的电磁波振动产生热量加热食物在孕早期，有可能会引起胚胎的畸形。其次是电磁炉的辐射，电磁炉发射的电磁场非常高，人们信喜欢用电磁炉烹制食品极少但是它会给孕妇和腹中胎儿带来影响，所以孕妇应当避免接触电磁炉。

2 在一个是复印机的辐射，由于复印机在使用中会产生臭氧，使人头晕目眩。而且在用时还会释放一些有毒的气体，所以孕妇尽量少使用，一定要使用复印机时，也要注意让身体距离机器30厘米为安全距离，并且孕妇可以多吃含维生素E的食物。

3 电脑的辐射，电脑会散发电磁辐射，所以在怀孕的头三个月，准妈妈要少使用电脑，而且要和电脑屏幕保持距离，30厘米是最好的距离呢。三个月后，可以正常使用电脑了，但是不要整日坐着上网聊天、玩游戏等。孕期准妈妈要定时开窗通风，并且每隔几个小时就到室外呼吸新鲜空气。

注意事项

孕妇要远离辐射就要少玩电脑、少使用微波炉、电磁炉，注意所在房间的通风.