春季常见疾病的预防方法？

概述

一年之季在于春，但是每年一到春天也是很多疾病的高发期，初春乍暖还寒，很多人不注意保暖，由羽绒服直接过渡到夏装，造成身体抵抗力和免疫力下降，很多疾病就的上门了，那春季有哪些常见疾病，又该如何预防？

步骤/方法：

1 春季最容易引发感冒，虽说一年四季都是感冒季，但春季感觉不能忽视，春季感冒大都与呼吸道传染病有关，季节交替体质本身就差，如果不及时治疗会引发鼻炎，口腔炎。淋巴结炎等炎症，所以要多加强身体锻炼，开窗通风，少去公共场所，感冒后多喝水，保证饮食清淡。

2 春季是心脑血管病人高发期，这类病人要注意防寒保暖，别让身体着凉，多吃鱼类，鱼肝油等，清理血管和血脂。

3 春天气温变化不定，而且是万物复苏时节，这时候，皮肤容易过敏的人群要多注意，这类人外出要注意防晒，别去花草过多的地方，特别是对花草过敏人群。

注意事项

春节大地复苏，万物生长，人体也是一样会跟着有所改变，要做好身体机能改变的准备。