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2013-07-20 9:20:35男性疾病中,早泄常常会有听说,早泄会给男性带来极大的心理压力,因为早泄会让男性在性生活中失去信心,那么早泄能否改善呢?不用担心,我来告诉你,如何自我治疗
1 首先,早泄很多时候是心理问题,那么治疗的第一步就要从心理治疗开始,保持积极乐观自信的态度对待性生活,不要担心自己会早泄,有个小妙招就是在性生活的时候注意力不要集中在性上面,可以想象别的事,这样可以有效延长性爱时间
2 然后,要从性行为上进行进一步治疗,在性生活之前可以多多和爱人做一些前戏,时间久一点可以让兴奋的龟头敏感性增强,在发生性生活的时候可以有效延长时间,是治疗早泄的良方
3 最后,如果上述治疗都没有用,那么可能是由于器官的病变导致早泄,就要从药物治疗方面入手,常用的如α受体阻滞剂,可以起到治疗作用,同时平时生活中也要注意规律生活,多吃壮阳类食物,如韭菜
注意从心理、性行为上综合治疗,平时注意规律生活,多吃韭菜、虾蟹等壮阳食物
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