怎么预防孕期妊娠纹

概述

相信很多宝妈们在孕期的时候都为妊娠纹痛苦过，其实我也遇到过，还好我动作比较快，提前做了些措施，感觉还是有效的，大家可以试试

步骤/方法：

1 自制妊娠纹防护品:用2~3粒美容护肤用的维生素E胶囊，把胶囊剪开，滴入强生婴儿润肤油里。盖上盖子摇晃均匀，让维生素E与润肤油完全融合。这样，可以预防妊娠纹的护体油就做好了。

2 养成沐浴好习惯。沐浴前，点燃香薰，准备一杯热牛奶，然后用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。十几分钟后洗净，再用具有收紧皮肤作用澳肤美，蘸上水按顺时针方向揉十几分钟。洗完澡后再涂上紧致护肤品，以帮助燃烧脂肪，促进新陈代谢。

3 对于已经出现妊娠纹的孕妇：每日先取适量澳肤美均匀涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿内侧上，轻轻按摩2~3分钟至其完全吸收。浴后拭干皮肤水分后使用，效果更佳。注意在早上8：00~12：00皮肤的活力会达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理。

注意事项

洗澡时千万不要用凉水冲洗腹部，这样对宝宝不好。