如何可以比较容易的怀孕？_健康经验_快速问医生

概述

我结婚了2年，一直也没有避孕的措施，可是就是一直没有怀上小孩的，然后我们都去医院去检查了一下，医生都说我们是正常的情况，后来医生给了我们一些建议，现在我怀孕已经7个月了，所以想和大家分享一下我的个人的经验。

步骤/方法：

1 首先医生告诉我们要正确的推断自己的排卵期是什么时候，一般是月经来潮的前14天就是我们的排卵期，排卵期受孕的成功率是最大的。

2 还有医生建议我们准备要小孩的时候心情要放松，不能过于的紧张，或者是一直想着这个事情会导致我们的神经过于紧张影响到正常的受孕。

3 建议我们饮食上一定要健康营养，最好是不能吃辛辣烧烤之类的食物，还有就是要多注意睡眠时间，不要在疲劳的状态下进行。

注意事项

都补补身体，多吃新鲜的水果蔬菜。

如何可以比较容易的怀孕？