怀孕了可以玩电脑么

芳影 分享 A-100%A+

2013-07-20 8:54:48
概述

现在好多的女性朋友日常生活中都离不开电脑，尤其是怀孕的时候就觉得很无聊，就想找点事做，所以就选择玩电脑，下面我跟大家介绍一下怀孕了可以电脑么？

步骤/方法：

1 虽然电脑的辐射不是很高，但是平时也要多注意，如果玩的话，可以穿防辐射服，上网的时间不要超过2个小时，要调整好自己的坐姿，经常的站起来活动活动。

2 如果是工作的需要，所以一定要注意劳逸结合，工作期间要适当的休息，同时多注意营养，多吃蛋白质的食物和维生素类的食物。

3 经常接触电脑的孕妇，平时生活中一定要多吃些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。脑旁边入放几盆可防辐射的花，也可以预防。

注意事项

.每日使用电脑不要太长，每小时中间要休息一下，.多吃水果多喝水，避免久坐。要穿防辐射服。

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