患了鼻炎要注意些什么

概述

我的小表妹最近老说自己头痛，而且还出现了流鼻涕鼻塞的现象。，后来经过检查是得了鼻炎，而且她还比较小不知道要注意些什么，跟大家分享一下患了鼻炎要注意些什么。

步骤/方法：

1 得了鼻炎要把鼻子的保暖工作给做好，特别是冬天不要让鼻炎冻着了。最好不要和冷风接触，我们可以在出门的时候戴口罩。

2 而且也可以每天坚持用冷水洗衣脸，这样可以锻炼我们鼻子的抗寒能力。就会不容易使鼻炎发作了。

3 而且我们的房间也要保持通风干燥，经常晒被子可以防止滋生满虫，因为螨虫很容易感染到我们的鼻子而引发鼻炎的发作。

注意事项

平时不要接触可能过敏和不要吃辛辣刺激的食物