如何治疗预防流行性感冒?

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2013-07-20 0:25:05
概述

每年一到春天就会感冒不舒服,打喷嚏,流鼻涕,鼻塞,咽喉肿痛咳嗽的,有时候严重的情况下还会发烧,腰痛,只要去医院必定是流行性感冒,又是一大堆的药,或者打点滴,每年春天就必定要去医院打点滴,后来听朋友的一些建议和平日的预防措施,就很少再会感冒了。

步骤/方法:

1 药膳l疗法:取葛根18克,桑枝30克,粳米50克。制作:桑枝、葛根洗净,用清水煎煮,取汁,去渣,以药汁下粳米煮粥。趁热食用。功效:解表退热、生津止渴。对于风热感冒、流行性感冒有很好的预防治疗。

2 日常保健法;发热期患者应卧床休息,避免劳累,多饮水,发热较高,关节痛或全身酸痛严重者可用解热镇痛药,如阿司匹林、对乙酰氨基酚等,病情较重者可用抗病毒药物治疗。对高热不退者,应用冰袋置于大动脉处,如腋下、腹股沟等处,会很有好的效果。

3 饮食调节法:流感患者饮食宜清淡,易消化的稀粥、米汤、新鲜蔬菜、水果。多喝水,补充水分,口服维生素C和B族维生素。冬季患病可饮生姜、红糖茶发微汗;红枣、生姜汤温热频饮。春季宜凉饮,食藕粉、地栗粉、绿豆汤、焦米粥、果汁、花露、蔗浆等。

注意事项

发热或热初退时,忌葱、韭菜、蒜、辣椒等。

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