洗澡时要注意哪些

概述

人都会洗澡，洗澡常常可以给人接触一天乏味的感觉，盲目洗澡也是对人有害处的，现在小编带大家了解一下洗澡时要注意哪些。

步骤/方法：

1 如果是冬天，即便寒冷，也不宜水温过高，水温控制在37℃之间。水温过高会洗去皮肤表面的油脂，如不及时进行润肤，皮肤很可能紧巴巴干巴巴的。

2 不建议女性用冷水洗澡，特殊生理结构所决定的身体抵抗力差的，寒冷的刺激更容易引起感冒、发热等问题。

3 不要在吃完饭后洗澡，皮肤血管扩张，大量血液会集中在体表，造成消化不良，肠胃功能紊乱，同时还可能出现胸闷、头晕等症状。

注意事项

洗澡注意多，要时刻打好时针。