哪些不好的习惯引发痔疮_健康经验_快速问医生

概述

十人九痣，这个词大家应该有所耳闻的，痔疮确实困扰着很大一部分的人，看医生后才知道后果的严重，为了大家的健康，我把会造成痔疮的不良习惯列出来。

步骤/方法：

1 如厕时的一些不良习惯。现在很多人都会在上厕所的时候看书、报、杂志，还有手机，一看下去不知不觉就忘了时间，导致上厕所的时间过长造成痔疮。

2 平时的饮食方面。饮食方面应该以清淡为主，不要吃太多辛辣或者刺激性大，容易上火的食物。

3 医生说就是因为平时不注意多喝水，所以才会排出干燥粪块，干燥粪块会使肛门承受较大压力，从而引发痔疮的症状。

注意事项

要注意卫生

哪些不好的习惯引发痔疮