胃痛怎么办呢_健康经验_快速问医生

概述

大多数女孩子都有胃痛的经历，其实胃痛跟平常的饮食是息息相关的，有的时候会突然的胃痛，身边又没有胃药应该怎么办呢？今天我来教你几招缓解胃痛的。

步骤/方法：

1 胃痛的时候应该找个地方平躺下来，然后轻轻的按摩腹部，这样可以保持胃气流通，可以让腹部舒服一些。

2 有时候的胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候可以吃一点软的食物，面包、饼干都可以，但是不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。

3 胃寒的人容易受冷胃痛，这个时候可以喝点热水，或者拿热水袋敷敷，可以缓解疼痛，效果很明显。

注意事项

有了这些就不担心胃痛了吧。

胃痛怎么办呢