可以狙击脂肪肝的花生豆浆_健康经验_快速问医生

概述

因为饮食、生活习惯的不当导致了越来越多的人在体检中被告知有脂肪肝，而预防脂肪肝发生，是拥有健康生活的前提，下面我就给大家介绍一下吧

步骤/方法：

1 制作方法：用黄豆50克，花生25克，放到豆浆机打出花生豆浆。打出的花生豆浆就是能够预防脂肪肝的。

2 需要注意的是在饮用花生豆浆的时候一一定不要在喝酒酒，也不要暴饮暴食。这样会影响到花生都将对抗脂肪肝的效果。

3 要是脂肪肝比较严重的，一定要进行保肝治疗。因为食疗毕竟不能治病。

注意事项

当天不饮用时，把花生豆浆汁放入冰箱保存。第二天一定要加热在吃。

可以狙击脂肪肝的花生豆浆