你是否存在这些饮食误区_健康经验_快速问医生

概述

现在我怀宝宝已经有三个多月了，已经过了危险期，现在我可以出去透一透气了，都郁闷死我了，我最近在网上看了一些关于孕妈妈的资料，希望可以帮助到大家。怀宝宝期间有哪些误区。

步骤/方法：

1 在怀宝宝的时候，婆婆总会给你补各种各样的东西，她们说营养多总比少强，然后孕妈妈就不停的吃啊补啊，也不知道营养过剩会，导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、高血压，而且婴儿会过大，顺产不顺利。

2 还有就是孕期补钙，只听到别人说，要补钙啦什么的，就听从别人的意思，所以大多数孕妇孕期都补钙，但是孕妈妈知道吗，在你们的身体里面到缺不缺钙呢，如果不缺的话。会起到反作用的。

注意事项

注意好这两点哦，不要听信老人们的传言，要相信现在有科学的依据哦。孕妈妈饿了就吃，没有错，但是不要强迫自己不停的吃。

你是否存在这些饮食误区