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2013-07-21 18:28:52喜欢一个人,如果达到不管你在做什么,也不管你做的事情对你来说多么重要,你的心百分之90都是在念着他,那么,你,注定要失眠,治疗这样的失眠的办法最好是他就躺在你的身边,半夜两点才能入睡的滋味真不好,可是,怎么才能不想他?
1 不断的告诉自己什么都不要想,就睡觉,什么都不要想,实在不行你数数吧,数要固定在一个范围内,这样子重复我觉得好一点。
2 拿着平时你最不愿意碰的书看,慢慢的看,仔细的看,我相信还没有看到两页你就开始睁不开眼了。这方法是目前为止我觉得最好的办法哦。
3 跟你喜欢的人说你想他了,即便他没什么反应你也要说,说了之后让他也给你说。话也说了,那么你就安心睡吧,梦里可以遇见他。
数数的时候一定不要一直往上数,我觉得这样反而使你兴奋得睡不着。跟你喜欢的人打电话时避免太兴奋。
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