怀孕的时候禁忌的食物有哪些?

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2013-07-21 17:54:56
概述

我老婆怀孕了,她总说是没胃口,总想吃些刺激的辛辣食物,我本能的觉着不应该让她吃,这样对么?孕妇禁忌的食物有哪些?

步骤/方法:

1 第一点,禁忌辛辣刺激的食物!比如辣椒,吃辣椒多了可能会上火,引起胃酸胃痛甚至便秘等问题。

2 第二点,禁忌有添加剂的食品,很多食品中的添加剂是会导致胎儿畸形的,这样活生生的例子有很多,所以禁忌有添加剂的食品。

3 第三点,禁忌喝功能性,兴奋性,刺激性的饮料,比如碳酸类饮料,比如含有咖啡因的饮料。

4 第四点,禁忌多吃甜食,甜食会中和体内的钙,不利于胎儿的发育。

注意事项

不要吃味精

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