母乳与辅食如何搭配才能保障宝宝营养

概述

通常宝宝一岁开始要给宝宝断奶了，而断奶也要循序渐进的来。很多妈妈会选择母乳与辅食搭配保障营养供给，但是决定开始给婴儿添加辅食后，要遵循循序渐进的原则。也要有选择的喂，这一点妈妈要特别注意。今天教新手妈妈母乳与辅食如何搭配才能保障宝宝营养

步骤/方法：

1 最开始一天喂两次奶粉，其余时间依然母乳。开始先给添稀释的牛奶(鲜奶或奶粉)，上午下午各添半奶瓶即可，或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶，其余时间仍用母乳喂养。

2 宝宝半岁开始可以在睡前喂小半碗稀的掺牛奶的米粉糊。6个月后也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的掺牛奶米粉糊，或掺半个蛋黄的米粉糊，这样可使婴儿一整个晚上不再饥饿醒来，尿也会适当减少，有助于母子休息安睡。

3 8个月后可在米粉糊中加少许菜汁、一个蛋黄，也可在两次喂奶的中间给喂一些苹果泥(用匙刮出即可)、西瓜汁、一小段香蕉等。

4 10个月后可增加一次米粉糊喂养，并可在米粉糊中加入一些碎肉末、鱼肉末、胡萝卜泥等，也可适当喂小半碗面条。

注意事项

母乳与辅食搭配喂养也一定要循序渐进的来以免造成宝宝营养不良，或者出现腹泻等一系列疾病。妈妈在母乳与辅食搭配喂养时更是要注意观察宝宝的接受能力以及适应能力以及对营养的吸收能力。切不可贪快而影响小宝宝的健康成长。