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2013-07-21 15:33:14我有婴儿肥,尤其是脸上。我便到处搜罗了一些瘦脸方法尝试,但因皮肤不好,通常用一些道具辅助瘦脸后,第二天脸上会增多痘痘。怎样才能既瘦脸又不伤害皮肤呢?我将我的方法与大家分享。
1 当然对于皮肤不好的人而言,首先建议的当然是通过自身脸部运动来瘦脸:我们可以像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟,然后再努力瘪起嘴,再坚持10秒钟。反复这样做,可以减少脸上的赘肉。
2 用工具辅助的时候,可以用几支透明外壳的笔壳,洗净后放入冰箱下层快速制冷。然后将笔取出,在脸上滚动,等到笔变热了再换一支,左右脸各五分钟后便能明显感觉到脸部肌肉收缩。这当然没有直接用笔进行瘦脸的效果明显,但这却能不伤害脸部皮肤。
3 颧骨附近的笑肌或肥肉该怎么减掉呢?这倒是一个难题,我总结出最有效的方法还是按摩。洗净手后用中指和无名指按住颧骨的肉,进行按摩,这样放松了肌肉,也是可以瘦脸的。
少嚼口香糖或需要多次咀嚼的食物。
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