日常生活中我们经常吃的危险食物有哪些？_健康经验_快速问医生

概述

我们以前经常吃的东西没想到还是危险食物。高脂、高盐、口感酥脆、香味袭人，但是对身体真的不太好。最近通过了解，以后注意了，尽量少吃或不吃了，还是自己搞些健康的食物吃安全些。现在我基本不吃那些了。

步骤/方法：

1 有葱油饼、锅贴、腊肉、香肠。油条、桃酥，这些油脂含量多，盐多，多食容易造成血脂高、血压等方面的问题。我以前都喜欢的食物如今也不吃了，特别叫父母他们也别吃了。为了自己的健康。

2 珍珠奶茶、松花蛋等。都是香精和人工合成的、以及含铅。所以经常吃对我们的身体会造成不良的因素。味道有的确实是浓香可口。但身体不利。还为不食为妙。尽量选择健康的食物或自己烹饪的食物吧。

3 酱牛肉、卤肉、卤鹅、鸭或鸡等卤制品虽然方便，买回来就可以吃了。味道也很香，男士特别喜欢下酒菜，但含有大量亚硝酸盐、胭脂红等色素及其他有害物质。所以还是少吃或不吃为好。目前我基本上都不吃妈上的食物，尽量自己做着吃放心。

注意事项

还有烟酒了不要吃

日常生活中我们经常吃的危险食物有哪些？