什么食物对儿童大脑发育有益呢

阿傻北鼻 分享 A-100%A+

2013-07-21 16:05:55
概述

每个父母都想让自己的孩子学习好，就会给孩子吃各种补脑的东西，但是你们知道吃什么对孩子的大脑发育有益吗？下面跟我来了解一下吧。

步骤/方法：

1 鱼肉里含有丰富的钙、磷、铁和维生素等，适当的吃一些鱼肉可以增强和改善儿童的记忆力哦。

2 虾皮中含有钙量极其丰富，儿童适量的吃虾皮，对加强记忆力和防止软骨病有很大的好处。

3 牛奶中的钙可以使肌肉兴奋性的功能，儿童每天喝一杯牛奶，有利于改善认知能力，保证大脑高效率的工作。

注意事项

还在为孩子担心的父母快来看看吧。

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