最伤胃的食物

阿傻北鼻 分享 A-100%A+

2013-07-21 15:51:31
概述

肠胃不好的人很多，但是肠胃不好应该怎么办呢？我们在饮食方面应该注意哪些呢？最伤胃的食物有哪些呢？下面就来了解一下吧。

步骤/方法：

1 油炸食品吃多了很容易堆积在胃里造成疾病，油炸食品在胃里很难消化，如果肠胃本来就不好的人要少吃多油多脂的油炸食品，不然会引起反胃、腹泻。

2 酸辣的食物容易刺激食道内壁，吃完后会有种令人讨厌的感觉，会增加胃的负担。

3 肠胃不好的人要少吃巧克力，因为多吃巧克力会引起下食道括约肌的放松，会刺激食管和咽部。

注意事项

胃不好的人要注意为了自己的健康。

猜你喜欢