得了灰脂甲要注意什么

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2013-07-21 20:17:16
概述

经常穿凉鞋，灰尘能够进入脚指甲里，引起细菌后，就会导致灰指甲 ，经常挑食，不爱吃粗粮的人，也会得灰指甲 。今天让我来为大家分享得了灰脂甲要注意什么。

步骤/方法：

1 得了灰指甲以后，要马上把灰指甲中的细菌清除，用指甲刀，轻轻地把指甲中的细末挖出来 ，并且 要给指甲消毒。

2 要每天坚持泡脚，在水里放一些盐水，可以给脚部杀菌，每次要多泡一会，还可以把脚部的细菌清除。

3 饮食方面要多吃一些粗粮，把高梁米渚粥吃，可以帮助去除脚上的灰指甲 ，另外 ，还可以多喝一点豆浆等，提高 身体的免疫力。

注意事项

少喝酒

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