风湿病患者的日常饮食如何安排

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2013-07-21 20:50:34
概述

我们知道风湿是一些老年人很容易出现的疾病,但是近些人来风湿的发病率越来越年轻化,对人体的影响是非常大的,那么风湿病患者的日常饮食有哪些是否了解呢?今天我们就来为大家详细介绍。

步骤/方法:

1 风湿的患者需要注意一定要保持饮食的均衡极其全面,在饮食的选择上面不要偏食,虽然有很多的食物是需要禁忌的,但是如瓜果、蔬菜、鱼、猪肉、鱼油、维生素、蜂蜜均可食用,以利于全面吸收营养。

2 一些高蛋白质的食物、高维生素的食物、容易消化的食物都是可以多多选择,但是具体的还是需要根据自己的病情来选择,有贫血者可以加含铁食物;长期服用激素的人,应多进一些含钾和含钙的食物。

3 但是总体的饮食还是需要选择一些清淡的食物,由于风湿的患者容易被疾病所折磨,在发病期的时候就不适宜选择一些油腻的食物,对病情更为不利,因此,风湿病人饮食不能过于滋腻,以清淡为宜。

注意事项

由于风湿是长期消耗性的疾病,容易出现低热、骨质疏松的现象,所以日常饮食里面可以多选择一些优质的蛋白质,高维生素食物及钙剂的摄入。

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