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2013-07-21 20:47:30朋友们都知道蜂蜜是人们最熟悉的保健产品之一,蜂蜜是蜜蜂从植物花朵中采集花蜜辛勤酿造而成。我看过本草纲目有记载:“蜂蜜生则性凉,故能清热,熟则性温,故能补中;甘而平和,故能解毒,柔而濡泽,故能润燥,其入药之功有五,清热也、补中也、解毒也、润燥也、止痛也……” 这么好的东西用法不同功效也是不同的,在这分享一下蜂蜜的好处吧。
1 恢复疲劳,尤其是熬夜后。用法:中午一杯蜂蜜水。
2 消除大餐后的积食 ,用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
3 润肺,用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
4 解酒 ,用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
5 安眠 。 用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
6 治疗偶发伤口。用法:用10%~15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
7 滋润皮肤,用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
8 保护心脏,用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
蜂蜜和豆浆不可以同时服用。
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