睡觉时手机不要放在枕头边_健康经验_快速问医生

概述

很多人都很喜欢在晚上睡觉前，有玩手机的习惯，而这就导致了很多人在睡觉之前，养成了习惯性的将手机直接放在枕边，然后睡觉，但这种做法往往会导致人体对手机的辐射有着很强烈的反应。

步骤/方法：

1 当人们在睡觉的时候，千万不要讲手机放在离自己很近的地方，特别是枕边，因为手机中的辐射很大，对人身体会造成严重的伤害，长时间，将手机放在枕边，会使手机中的辐射影响大脑的记忆力。

2 当人们在接听手机的时候，脸庞和耳朵贴着的手机屏幕，接听电话时间过长，手机中就会发热，这时候，脸和耳朵就等于贴在了一个微波炉上，引起皮肤由于手机的热度带来的伤害。

3 若长时间使用手机，玩游戏等，频繁的操作，会诱使恶性脑部胶质瘤的发病。

注意事项

不管是用什么品牌的手机，这些都存在一定的辐射，所以，避免睡前将手机放在枕边。

睡觉时手机不要放在枕头边