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2013-07-23 11:52:07贫血病人经常眩晕,严重的还有生命危险,由于女性的特殊生理,贫血更偏爱女性,所以女性朋友一定要注意日常饮食及治疗,更好的改善贫血的症状。
1 很多女性都有贫血的症状,如果不是特别严重,可以吃一些补铁的食物,如动物内脏、菠菜、瘦肉、鱼类、蛋黄等,还可以多吃一些红枣、木耳等含铁较多的食物。
2 如果病情很严重,经常晕、乏力、有时会晕倒,这就要通过吃一些铁剂药物治疗了,但不要一次大剂量服用,易致急性铁中毒。要按医生的要求适量服用,症状改善后要再服用3-6个月加强巩固,防止复发。
3 含钙食品能与铁结合而生成沉淀,所以不要同时食用。避免空腹服药,可同时服用维生素C或果汁,有利于铁的吸收,服药期间不要用喝浓茶或咖啡,牛奶及其它碱性食物也避免服用,这会影响铁的吸收。
发现贫血状况,积极治疗病情会很快好转,气色也会越来越好,千万不要拖着不治,严重了就治疗就会更困难。
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