苹果醋让你巧除人体小疾病_健康经验_快速问医生

概述

日常生活中，很多人习惯口渴的时候喝水，但是也有一部分人不喜欢喝水，口渴的时候习惯用饮料来代替水来解除口渴，苹果醋，作为一种新型的醋饮料，目前也是受到广大群众的喜爱，然而它对于人体的作用其实是非常大的，下面就让我跟大家分享一下它的益处。

步骤/方法：

1 苹果醋可以用来当漱口水，当它与水混合然后用来漱口的时候，不但能够帮助我们预防由于上火引发的口臭现象，还能够在一定程度上帮助我们去除牙齿上的牙菌斑。

2 其次，用苹果醋加上热水混合来泡脚，能够帮助我们减轻腿部疼痛的现象，缓解腿部肿胀的症状，特别是对于一些长跑运动员或是爱穿高跟鞋的女性朋友来说，经常用苹果醋来泡脚对脚起到特别重要的保健作用。

3 此外，苹果醋还能让女性朋友起到美容的功效，经常食用可以起到护肤、抗衰老的功效，然而苹果醋外用，直接在睡前拿来擦小腿，能够在一定程度上预防小腿曲张的现象。

注意事项

注意苹果醋虽好吃好用，但在使用过程中还是得注意适量。

苹果醋让你巧除人体小疾病