挑选好的口罩对抗雾霾天气_健康经验_快速问医生

概述

最近的雾霾天气不断的出现，特别是北京，雾霾天气一直都笼罩着整个首都，还有很多的大城市都出现雾霾，而PM2.5这些有害物质也因此大量的存在于空气里面，因此挑选好的口罩是很重要的。

挑选方法

1 口罩阻隔尘埃的效率：现在市面上很多口罩都只是由几层纱布来组成的，而那些尘埃颗粒经过一层层的纱布就被挡住在口罩外，但对于一些微笑颗粒却起不了多大的作用，因此可以挑选一些含有充上永久静电的纤维所制造的口罩。

2 口罩与人面部的贴合程度：如果口罩和人的脸部不紧密的贴合的话，那些空气中有害的危险物就会通过空隙进入，因此不能起到很好的阻隔作用，因此在选的时候要选符合自己脸型的口罩。

3 戴口罩时是否舒适：佩戴口罩的时候要注意呼吸的时候是否会很难，而且最好口罩要比较轻的。这样既能保持口罩的阻隔作用，而且又能佩戴的舒服。

注意事项

口罩不要重复使用，因为会有细菌滋生的问题。在佩戴口罩出行的过程中，口罩的外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物，而里层阻挡着呼出的细菌、唾液。在湿热的环境下，这些细菌容易滋生，反而对人体不好。

挑选好的口罩对抗雾霾天气