直肠癌的饮食常识

silenceleijing 分享 A-100%A+

2013-07-23 11:21:05
概述

现今,由于环境污染,生活节奏和方式的改变等原因,导致了人们饮食不健康不合理;而在人们最基本的生活要素(衣食住行)里,最重要的就是食。所谓民以食为天,而又病从口入,因此饮食习惯对于人的生活和健康是非常重要的。癌症的发生率呈逐年升高的趋势,在此给大家介绍一些关于直肠癌的饮食常识,希望对大家也有所帮助。

步骤/方法:

1 低盐,可以购买超市里的那种低钠盐;低脂,炒菜时应尽量烧放些油;口味清淡,忌爆炒,辛辣。

2 多摄入一些营养丰富,好吸收,好消化的食物,新鲜的蔬菜瓜果,蘑菇类食物,可吃鸭肉,鸽子肉等。

3 少吃牛肉、羊肉、狗肉,辣椒等辛辣食物及佐料,忌生冷的,烟熏的,油炸的,腌制的食物。

4 最后给大家推荐一些抗癌的食品:甲鱼,蘑菇,黑木耳,海藻,芹菜,蜂王浆等。

注意事项

记住直肠癌总的饮食原则:有粗有细,不甜不咸,三四五顿,七八分饱!

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