常吃大蒜有什么好处

概述

大蒜在我们膳食中是经常见到的， 然而它不仅能食用，还能够治病呢。我想大家都知道大蒜有杀菌的作用吧，只是它的味道太重，让很多人都不敢吃，但是大蒜能够杀菌外还有什么作用呢。

步骤/方法：

1 大蒜放在口中嚼的话，能够消灭口中的细菌。然而它还能够防止病虫，将大蒜搞烂加水，在把这些水液喷洒在棉花上可以杀死蚜虫哦，而且效果很好哦。

2 大蒜中含有大蒜素，而它的杀菌能力比青霉素还要好。它还可以治疗中暑，痢疾等疾病。

3 现在科学家们还发现，大蒜能够降低血液中的胆固醇含量，防止心脏病和高血压。

注意事项

大蒜虽然有这么多的好处，但它也有一个美中不足的地方，那就是吃了大蒜后，口中会有很难闻的气味。这让人们很是苦恼，也导致了很多人不鼓吹吃。