碳酸饮料都有哪些危害？

概述

日常生活中我们喜欢喝碳酸饮料来帮助自己解渴，尤其现在是夏季，喝碳酸饮料的情况就更加多了，但是你知道吗？喝碳酸饮料对身体不好，对身体是有威海的，那么都有哪些危害呢？下面让我来给你普及一下这方面的知识。

步骤/方法：

1 碳酸饮料中含有大量的添加剂，色素还有防腐剂等产品，当我们喝碳酸饮料的时候有时不仅不能解渴反而会让自己更渴，所以建议渴的时候不如喝点温水，多喝点温水也能解渴。

2 碳酸饮料含有大量的色素，当我们长期喝碳酸饮料后就容易让牙齿变黄，这会非常难看的，以前我的牙齿特别白，可是自从我习惯的喝上碳酸饮料后，牙齿开始变黑了。

3 碳酸饮料对皮肤不好，碳酸饮料含有很多添加剂，这些添加剂到肠胃里不容易被消化掉，而且不利于身体的新陈代谢，这样就会容易长痘痘，让皮肤变得暗黄。

注意事项

平时要少喝点碳酸类的饮料，多喝些温开水。