怎样预防早产呢？

概述

现在一些女孩子为了身材，经常性的减肥，有些就节食，有的就吃减肥药，身体是瘦下来了，但是自己的体质却也根也低下来了。很多女生都气血不足，等到结婚后怀孕后特别的辛苦，有些体质特别差的很容易造成早产。今天与大家一起分享一下，如何预防早产！

步骤/方法：

1 孕前要做好保健，在怀孕前要先检查身体是否有某种疾病，检查身体是否缺少微量元素。如果发现有问题马上进行治疗或者是补充微量元素，等身体恢复到比较适合怀孕的条件下，再怀孕。

2 孕期保健相当的重要，怀孕后要避免接触一些有害物质，可以适当的做些孕妇做的孕妇保健操，不过最好是到专业的机构进行锻炼。怀孕后，一定要定期定时的到医院进行孕期的检查，宝宝或准妈妈有什么症状可以早发现早治疗！

3 怀孕前，要提前一两个月开始补充叶酸，怀孕后的第一到三个月也应该补充叶酸。中酸可以让宝宝的脑神经发育健康，防止得脑瘫。

注意事项

注意，孕前尽量远离被污染的环境，如果老公吸烟应该备孕和怀孕期间让老公戒烟。