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2013-07-23 9:53:18经常有女性朋友觉得在月经期间面部、躯干等部位像过敏了一样,瘙痒难当,看起来也有损颜面,咨询了医生朋友才知道,这样的症状在医学上称为月经疹。我朋友的症状是间歇性发作,不是每次都会有疹子出现,发作的时候,面部、躯干都会出现小丘疹、风团,非常瘙痒,令她很苦恼,一身建议她通过食疗来增强体质,避免她这种血虚引起的月经疹。
1 血虚通俗地讲就是身体的血液不够充足,体内阴血不足。中医建议多用当归、熟地、益母草等来疏风清热、凉血止痒。
2 平时建议多做一些赤豆小粥来食用。赤小豆苡仁糯米粥:取赤小豆、苡仁、糯米各一把,用常规方法熬成粥,用红糖调味即可,每天可以喝两次。
3 另外如果是血热导致的月经疹,建议煮一些珍珠花菜猪肝汤来喝。取用新鲜的珍珠花菜两三两,和猪肝200克,用常规方法做成汤羹即可,每周两三回。坚持一段时间后,能改善请血热,还可以补血虚,可谓一举两得。
月经期间的一切问题都不可小觑,平时多注重通过饮食来调节。
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