糖尿病人的饮食原则

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2013-07-23 9:55:30
概述

叔叔知道自己换了糖尿病后，他已经在积极治疗了，除了治疗外，他也不得不在饮食上下点功夫，好的饮食能有效控制血糖，能对糖尿病起到辅助治疗的作用。那么糖尿病人的饮食原则是怎样的呢，看看叔叔是怎么做的。

步骤/方法：

1 叔叔经常吃一些可以控制血糖的食物，苦瓜，洋葱，香菇，柚子，南瓜等，这些都是对糖尿病患者有特大帮助的，如能长期服用一些蜂胶（因为蜂胶不含糖）则降血糖和预防并发症的效果会更好。

2 叔叔坚持少吃多餐的原则，而且会吃很多膳食纤维的食物，像粗粮、糙米红米、蔬菜、麦片、麦麸、豆类等。

3 叔叔有时身体稳定的情况下会少量吃些水果，像西红柿,黄瓜等。

注意事项

糖尿病人不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，糖尿病发作时会非常危险。

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