办公室里的几个坏习惯_健康经验_快速问医生

概述

在炎热的夏季，当我们坐在办公室，吹着空调、喝着茶水的时候，我们都不曾发现早就出现了几个坏习惯，并且这个坏习惯还会影响我们的健康，那我们要针对这些坏习惯慢慢改变，不让它影响我们的健康

步骤/方法：

1 很多女性上班族，都喜欢长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干，却不知道这样对我们的身体造成了很大的伤害，并且极易造成臀部脂肪堆积。

2 当我们有些繁重的工作要处理时，让我们常常一整个上午都没来得及喝上一口水，这不仅影响身体正常的新陈代谢，尤其会损害我们的肾脏

3 并且长时间面对电脑也不好，电脑辐射对我们的皮肤和身体都是不可忽视的，这对人体的神经、免疫、循环系统功能和生命发育功能等都产生很大影响。

注意事项

工作也不能忘记健康，毕竟身体是革命的本钱。

办公室里的几个坏习惯