眼睛总流泪应该怎么办

概述

总上网看电脑的时间 比较长，或者眼睛总是看着一个地方，这样就会出现眼睛爱流泪的症状，要经常让眼睛活动，不要长期盯一个方向 。今天让我来为大家分享眼睛总流泪应该怎么办。

步骤/方法：

1 眼睛发生了流眼泪以后，需要增加一些眼球的运动，如把眼睛闭上，让眼球在眼皮里面来回的转动，再用走指轻弹眼周。

2 每天要坚持做眼保健操，特别是眼睛容易疲劳的人，要经常按一下太阳穴，来回反复 按3分钟左右 ，可以缓解眼睛疲劳。

3 把家里面经常做菜用的土 豆，放在冰箱里面冷藏以后，再取出来，切成薄片以后，再外敷在眼睛上，可以防止眼流泪。

注意事项

每天 要坚持做一次按摩和护理，长期可会有效果