夏天可以降火的水果有哪些_健康经验_快速问医生

概述

夏天因为天气的原因，人们都很容易出现上火的症状。上火有哪些症状呢，比如喉咙疼，牙疼，体内发燥等等这些都是上火的症状。如果出现上火症状不及时进行治疗的话，就很难受。今天给大家分享下夏天可以降火的水果有哪些。

步骤/方法：

1 夏天吃上比较香甜的西瓜是比较好的降暑水果的，而西瓜不仅仅具有降暑的功效，而且还有着非常高的营养价值。需要注意的是，吃西瓜时一次性不要吃的太多。

2 近几年比较流行的一种水果，火龙果味道也非常好吃而且降火的效果也是非常好的。它还具有着一些特殊的功效，比如清热解毒，通便的功效。想想夏天多吃几个火龙果可以减少很多疾病的发生。

3 夏天新鲜的西红柿也到了上市的季节了，而且西红柿的价格还很便宜。多吃西红柿它具有着清热解渴的功效，而且还具有补血的能力。所以，想吃好又想吃的便宜，就吃西红柿吧。

注意事项

很多新鲜的蔬菜也具有清火的作用，比如甘蓝菜等这都是些很好的选择。

夏天可以降火的水果有哪些