如何治疗过敏性鼻炎？

概述

由于个人体质的敏感，或是自身免疫力不够好，有些人存在着或轻或重的过敏性鼻炎。每当季节改变或是气温骤变，都有可能时过敏性鼻炎发作。那么该如何治疗呢，下面我和大家分享几条经验~

步骤/方法：

1 首先，我们可以选择针对鼻子部位进行局部的改善。滴鼻剂是首要的选择。滴鼻剂的选择，我们可以直接去药店购买，也可以去医院配制更加针对性的药剂。

2 其次，我们可以选择中医的方法进行治疗。针灸足三里可以有效的治疗噢，同时找中医开点中药进行服用配合效果更加。中医治疗虽然时间较长，但是治本，希望大家可以坚持。

3 再次，日常生活中要注意饮食，不易经常吃刺激性如冰冷或辛辣的食物。季节交替或是天气骤变时，应该更加注意保暖。

4 最后，在闲暇时光，应该增加个人户外运动的时间，多参加户外活动。跑步，游泳，登山，越野都是不错的选择。多锻炼，可以增强个人的体质，增强自身免疫力，从内而外抵抗疾病。

注意事项

鼻炎的治疗不是一两天就可以康复的，因此持之以恒很重要噢。保持良好的心态，树立信心，终有一天可以治愈。