怎样能远离妇科病呢_健康经验_快速问医生

概述

都说是个女人有九个都有妇科病，除了我们自身构造的原因，还有就是没保护好身体，现在就告诉大家，怎样才能远离妇科疾病。

步骤/方法：

1 首先就是补充维生素C和维生素E，卵巢癌一般不容易发现，当发现也就是晚期了，平时注意补充维生素C和E能够减少卵巢癌的一半发生几率。

2 第二个就是吃谷类的早餐，现在人们多吃精细粮，精细粮味道好，但是含有的纤维很少，吃谷类含有的叶酸也对，对女性很好。

3 最后就是要运动，很多人缺乏运动，脂肪太多会导致激素分泌紊乱，从而导致癌症的发生，可以散散步，做做瑜伽。

注意事项

得了妇科病要及时治疗，免得厌恶病情。

怎样能远离妇科病呢