夏天头发干燥发黄怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

每年一到夏天就发现头发很黄，毛燥燥的，而且很没有弹性，用梳子一梳，下面的很容易断裂，早上醒来的时候也会发现枕头上掉落很多短头发，不是整根的掉落，而是下在的先断，分叉也比较多。

步骤/方法：

1 夏天头发容易掉落，大多跟洗头太勤快有一定关系，因为我们天天洗澡，洗澡的时候就连着一块洗头发，有时候一天都洗两三次，这样头发上有很多洗发水没冲洗干净的，对头发伤害比较大。

2 夏天洗完头后直接用吹风机吹，或是头发不干就出门吹风，都是会让头发营养不良而发黄的原因，所以洗完头发后最好用毛巾擦干，等头发半干后再出门，不要还滴着水就直接出门，风吹后对发质不好，而且容易导致头疼。

3 夏天头发发黄干枯，跟体内营养不足也有关系，夏季大多吃的少，饮食清淡，出汗多，养份流失快，头发得不到养分滋润，发质自然就不好，所以要多吃点海带，黑芝麻，黑豆，首乌等有利秀发的食物。

注意事项

夏天天气干燥，头发营养要补充够，多用点护发素，少梳下面的发梢。

夏天头发干燥发黄怎么办？