如何做好皮肤保湿_健康经验_快速问医生

概述

一年四季，保湿都是一个爱美女士的重头大戏，保湿也是包括在美白里面的，美白的第一步就是保湿，所以保湿是很重要的一步。那么怎样保湿才是正确有效的呢？现在我就给大家说说如何做好皮肤保湿工作。

步骤/方法：

1 首先你要喝足够水，每天至少要喝8大杯水，当然喝更多就与日俱增好，除了喝水外，水果可别忘记多吃哦！

2 风吹日晒尽量免。不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水份。选择具高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。每周2-3次，用具保湿效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

3 喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。

注意事项

希望我的分享能够给你带来帮助！

如何做好皮肤保湿